Ushtrimet e shtrirjes mund të jenë shumë të dobishme
Sa më shumë të plakemi, aq më e fortë dhe më e shpeshtë do të jetë dhimbja e shpinës. Sidomos nëse kemi një problem me shtyllën kurrizore të shtrembër ose qën […]

Milani thuhet se është gati të bëjë ofertën e tyre fillestare për të nënshkruar me Hakim Ziyech nga Chelsea në një marrëveshje me vlerë 25 milionë euro.
Marokeni është ndër objektivat kryesore të kuqezinjve për të […]

Mbi 15 mijë qytetarë e kanë nënshkruar brenda pesë ditëve peticionin, përmes së cilit kërkohet tërheqja e kursimeve nga Trusti.
Kështu ka bërë të ditur deputeti i Partisë Demokratike të Kosovës, Bekim Haxhiu, in […]

Moti i nxehtë do të mbajë mbi vendin tonë edhe përgjatë fundjavës, me mundësi për rrebeshe e bubullima gjatë orëve të pasdites. Në pjesën e dytë të javës së ardhshme vjen freskia.
Sipas Prishtina Weather vala e nx […]

Shërbimi për Informim i Qeverisë, njofton se sonte me fillim në ora 20.15 do të mbahet seanca e 57-të e Qeverisë së RMV-së.
Nuk jepen detaje tjera për rendin e ditës, kurse nga press-shërbimi i Qeverisë nj […]

Kryeministri i Shqipërisë, Edi Rama, mori pjesë sot në samitin e NATO-s në Madrid.
Ai me këtë rast kërkoi që Kosova të ftohet menjëherë në mekanizmin e Partneritetit për Paqe në NATO.
“SOT në NATO: Kërkova që […]

Historiani Mehmet Mala ka thënë se festa e Vidovdanit, është tendencë e Serbisë për të shprehur shovinizmin dhe paragjykimet e së kaluarës.
“Rasti i betejës së Kosovës është një shembull eklatant i bartjes së një […]

Numri i viktimave nga sulmi me raketa mbi një qendër tregtare në Ukrainë, nga çasti në çast po rritet.
Dy raketa ruse një orë më parë goditën një qendër tregtare në qytetin ukrainas Kremenchuk, brenda të cilë […]

Milani duhet të zgjedhë midis Hakim Ziyech të Chelseat dhe Marco Asensio të Real Madridit për të përforcuar vijën e parë këtë verë, duke e zhvendosur përparësinë nga një qendërmbrojtës në një sulmues.
Kuqezinjtë […]

Italia është një nga vendet kandidate për organizimin e Euro 2032, kompeticion për të cilin janë në garë edhe Turqia e Rusia. Vendimi final do të merret në shtatorin e vitit të ardhshëm.
Presidenti i UEFA-s, Alek […]

Lea Seydoux është në bisedime për të luajtur rolin e Lady Margot në vazhdimin e filmit “Dune” (“Dune Part 2”).
Aktorja franceze u bë e njohur për rolet “Mission: Impossible – Ghost Protocol” me Tom Cruise, si dhe […]

Do të ishte bukur nëse kombinimet e fundeve dhe këpucëve do të ishin klasike dhe nuk do të ndryshonin kurrë, por nuk është ashtu.
Shumë prej artikujve të përfshirë në marrjen e formulave “të duhura” së bashk […]

Pronarët e shitoreve në Qendrën Tregtare të qytetit të Shkupit (GTC) sot në shenjë proteste kanë bllokuar rrugën para objektit të qeverisë, duke kërkuar zgjidhje të menjëhershme të problemeve të shumta në qendr […]

Ish-ministri i Jashtëm Nikolla Dimitrov beson se ka përparim në zgjidhjen e çështjeve dypalëshe në Sofje, pasi vendi është afër përmbushjes së qëndrimeve fillestare me propozimin francez.
“Ajo që është thelbësor […]

Lluni dhe Ledri Vula i kanë bashkuar forcat për realizimin e këngës së titulluar “Narcos Albania”.
Projekti është prodhimi i PINT dhe ka ardhur i kompletuar edhe nga ana vizuale.
Erno është kujdesur për ‘beat-in […]

Një video e pazakontë nga një klub i natës në Peru është bërë hit në internet, dhe për pak ditë ka marrë mbi 200 mijë shikime.
Në fakt një adoleshente kishte shkuar në një klub të natës me miqtë, e në dyert e […]

Anëtarët e familjes së Julian Assange kanë premtuar se do të luftojnë vendimin e Mbretërisë së Bashkuar për ta ekstraduar atë në SHBA.
Sipas medieve të huaja, përcjell Telegrafi, të premten, qeveria e Mbretërisë s […]

Kancelari gjerman, Olaf Scholz tha sot se do të vazhdojë të komunikojë me presidentin rus, Vladimir Putin, edhe pse Moska vazhdon luftën e saj kundër Ukrainës.
“Është absolutisht e nevojshme të flasim me Putinin […]

Gena Lito dhe Genc Prelvukaj i kanë bashkuar forcat për lansimin e duetit të titulluar “Dominicana”.
Kënga me ritme verore që ka për producent Genti Myftarajn është kompletuar edhe nga ana vizuale.
Pë […]

Kur e shihni, fillimisht mendoni se po investon shumë para për dukjen e saj fizike, por dukesha e bukur ka një recetë të thjeshtë për të mbajtur një figurë të hollë
Për një figurë ideale, ajo praktikon joga […]